冷え対策

寒くなってきましたね。

冷え性で寒がりの私はもうすでに寝る時も靴下を履いて寝るようにしていますが、昨晩と一昨日の晩はそれでも足先が冷えてなかなか寝付けませんでした(´ω｀。)
でも、暖房器具に頼ったり、今のうちからいっぱい着込むのではなくて、なんとか自力をつけたいと思っていて、今年も去年に続き足湯を始めました。

それから、コーヒー大好きの私ですが、今年は毎朝はちみつ入りしょうが紅茶を飲むようにしています☆
コーヒー豆は暖かいところの植物ですよね。だから身体を冷やすんです。
夏野菜は身体を冷やし、冬野菜は体を温める、その土地のものを食べるとその土地の気候に合わせたように作物はできているんですね。
つくづく植物のすごさを感じます。

さて、昨日熊本のＮ様に送らせていただきましたアレンジです。



そして本日男性のお誕生日のお祝いに熊本に向けて送らせていただきましたシックなアレンジです。



最後は本日福岡のＯ様へ送らせていただきましたお誕生日のお祝いのお花です。



日本の四季は美しいし、どの季節も大好き・・・と言いたい。
冬の寒さがあって初めてきれいな花を咲かせる植物もたくさんあるので冬も好きになりたい。
でも、寒がりな私がなかなかそうは言わせてくれず、これ以上寒くなることをすでにビビっています。
（市場に行く早朝はすでにちょっと厚着して、首にあったかいストールなんかを巻いています。）
ドイツの冬は寒いのにつらくなかったんだけどな~・・・。




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・10月15日（土）10：00～12：00　宝塚山本のあいあいパークさんにて
親子講座　～ハロウィンのアレンジをつくろう～
￥3000（受講料・器代・花材費）
申し込み締切日；10月8日（土）
花バサミ、持ち帰り用の袋（マチの深いもの）をご持参ください。


お申込み・お問い合わせはこちらのブログに非公開コメントで頂いてもいいですし、直接あいあいパークさんへお願い致します。

満席になりましたら受付を終了いたしますので、お早めにお申込みください☆



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